G
âŻ
En vrai je pense arrĂȘter le basket
đ J'aime
7 commentaires
Il veut de la confiance. Il veut du temps de jeu.
Vous pouvez l'aider.
L'application complÚte qui structure la progression de votre enfant. 50 000 jeunes basketteurs nous font déjà confiance.
â
Pour les parents
Vous reconnaissez peut-ĂȘtre votre enfant dans cette liste.
Nous voyons ces situations chaque semaine, dans les milliers de messages de familles qui nous Ă©crivent.
đIl s'entraĂźne dur, mais il stagne depuis des mois. Le club, c'est 6h par semaine en collectif, son dĂ©faut individuel n'est jamais corrigĂ©.
đ€·Vous n'ĂȘtes pas basketteur. Vous voulez le soutenir, mais vous ne pouvez pas lui apprendre la technique.
đĄ Il rentre frustrĂ© aprĂšs les matchs ratĂ©s. Vous le voyez douter, perdre confiance, et vous ne savez pas comment l'aider.
â
Le vrai problĂšme
Ne rien faire coûte plus cher que vous ne pensez.
Voici le vrai prix de la stagnation, calculé sur les 12 prochains mois.
â±ïž-12 mois de progression perdue
Une saison entiÚre sans progresser réellement, le temps passe vite. Les opportunités aussi.
đUne confiance en baisse
Ă force de douter, l'envie peut s'Ă©teindre. 35% des jeunes abandonnent un sport entre 12 et 16 ans.
đ©Une frustration pour vous deux
La sienne quand il rate. La vÎtre quand vous le voyez. Et l'impuissance partagée.
Il existe une méthode structurée, accessible et personnalisée.
C'est exactement pour ça que nous avons créé Handle Your Game.
â
La solution
Une méthode structurée, validée par 50 000 basketteurs dans le monde.
Handle Your Game, c'est l'Ă©cosystĂšme complet de progression individuelle pour votre enfant.
đŻProgrammes structurĂ©s jour par jour
Votre enfant ne se demande plus quoi faire, tout est organisé.
đ±App iOS & Android
Tout l'entraßnement dans sa poche. Suivi de progression, stats, séances guidées.
đ„ CommunautĂ© de 50 000 membres
Discord privé. Il pose une question, on lui répond. Il n'est plus seul.
â
L'application en détail
Tout est dans la poche de votre enfant.
Programmes structurés, vidéos d'exercices, commentaires, chat coach, favoris. Une application complÚte pour s'entraßner, progresser et ne jamais rester bloqué.
- đ10 programmes structurĂ©s dont:Handle+, Shoot+, Jump+, Move(s)+, Speed+, Mind+
- đExercices vidĂ©o guidĂ©s400+ vidĂ©os jour par jour, en 4k
- â€ïžFavoris & calendrierSauvegarde tes exercices clĂ©s et planifie tes sĂ©ances
- đŹCommentaires & communautĂ©Pose tes questions sous chaque exercice
- đšâđ«Chat direct avec les coachsRĂ©ponses en moins de 24h, vidĂ©os perso si besoin
âđ Mes programmesâŻ
DRIBBLE
Handle+
60% · Jour 18
SHOOT
Shoot+
27% · Jour 8
DĂTENTE
Jump+
+10cm
MOVES
Move(s)+
Verrouillé
VITESSE
Speed+
à démarrer
MENTAL
Mind+
100% â
âđ Handle+ · Semaine 3âŻ
15
Pound dribble - In & Out
16
Crossover bas combiné
17
Behind the back fluide
18
Crossover Kyrie · Niveau 3
19
Hesitation move signature
20
Double crossover NBA
âCrossover Kyrie · Niveau 3âŻ
JOUR 18 · EXO 3/4
DRIBBLE · HANDLE+
â¶
2:14
Crossover Kyrie · Niveau 3
Garde le ballon bas, accélÚre sur le dernier rebond. Concentre-toi sur le changement de main rapide.
3x
séries
10
reps
15min
total
â€ïžFavori
đŹ23
đ€Partager
âTerminĂ©
âđŹ 23 commentairesâŻ
T
Théo, U15 · 3h
Yo j'arrive pas le crossover ça part trop haut đ©
M
Coach Mathys Coach· 2h
ThĂ©o, je t'envoie une vidĂ©o perso dans 5 min. Garde le ballon plus bas et accĂ©lĂšre sur le dernier rebond đȘ
L
Léa, U17 · 1h
Pareil j'ai eu ce souci, l'astuce de Mathys ça change tout. Game changer.
âđšâđ« Coach Mathys đąđ
Toi · 14:22Salut Mathys, j'ai un blocage sur le crossover Kyrie depuis 2 séances
Coach Mathys · 14:24Yo dis-moi tout. Tu sens quoi exactement quand tu rates ?
Toi · 14:25Le ballon part trop haut au changement de main, je perds le contrÎle
Coach Mathys · 14:27Ok classique. Je te fais une vidĂ©o perso ce soir avec correction. Tu reviens vers moi demain et on debrief đ„
âš Mathys est en train d'Ă©crire...
ââ€ïž Mes favorisâŻ
đ
Crossover Kyrie · Niveau 3
Handle+ · 15 min
đŻ
Form shooting Ă 3m
Shoot+ · 10 min
đŠ
Squat sauté progressif
Jump+ · 8 min
đ§
Visualisation match clé
Mind+ · 12 min
âđ Mes programmesâŻ
DRIBBLE
Handle+
60% · Jour 18
SHOOT
Shoot+
27% · Jour 8
DĂTENTE
Jump+
+10cm
MOVES
Move(s)+
Verrouillé
VITESSE
Speed+
à démarrer
MENTAL
Mind+
100% â
âđ Handle+ · Semaine 3âŻ
15
Pound dribble - In & Out
16
Crossover bas combiné
17
Behind the back fluide
18
Crossover Kyrie · Niveau 3
19
Hesitation move signature
20
Double crossover NBA
âCrossover Kyrie · Niveau 3âŻ
JOUR 18 · EXO 3/4
DRIBBLE · HANDLE+
â¶
2:14
Crossover Kyrie · Niveau 3
Garde le ballon bas, accélÚre sur le dernier rebond. Concentre-toi sur le changement de main rapide.
3x
séries
10
reps
15min
total
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đŹ23
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âTerminĂ©
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Théo, U15 · 3h
Yo j'arrive pas le crossover ça part trop haut đ©
M
Coach Mathys Coach· 2h
ThĂ©o, je t'envoie une vidĂ©o perso dans 5 min. Garde le ballon plus bas et accĂ©lĂšre sur le dernier rebond đȘ
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Léa, U17 · 1h
Pareil j'ai eu ce souci, l'astuce de Mathys ça change tout. Game changer.
âđšâđ« Coach Mathys đąđ
Toi · 14:22Salut Mathys, j'ai un blocage sur le crossover Kyrie depuis 2 séances
Coach Mathys · 14:24Yo dis-moi tout. Tu sens quoi exactement quand tu rates ?
Toi · 14:25Le ballon part trop haut au changement de main, je perds le contrÎle
Coach Mathys · 14:27Ok classique. Je te fais une vidĂ©o perso ce soir avec correction. Tu reviens vers moi demain et on debrief đ„
âš Mathys est en train d'Ă©crire...
ââ€ïž Mes favorisâŻ
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Crossover Kyrie · Niveau 3
Handle+ · 15 min
đŻ
Form shooting Ă 3m
Shoot+ · 10 min
đŠ
Squat sauté progressif
Jump+ · 8 min
đ§
Visualisation match clé
Mind+ · 12 min
â
Les programmes
10 programmes ciblés. Une méthode prouvée.
Des heures de vidéos sur tous les aspects du basket, voici nos préférés.
M
M
Quoi de neuf ?
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âŸ
M
âŻ
Yo Gloirel, on en parle. Tu commences un nouveau programme demain avec moi. C'est pas le moment de lĂącher đȘ
đ 47
12 commentaires
O
âŻ
Salut est ce que dans la routine de shoot tu pourrais mettre des exercices pour les 3 points stp Mathys
đ J'aime
1 commentaire
L
âŻ
Salut, avant je mettais pas mal de 3 pnts, mtn j'ai plus trop confiance en mon shoot. Est ce que vous aurriez des conseils ? Merci
đ 23
8 commentaires
T
âŻ
SĂLECTIONNĂ EN ĂQUIPE RĂGIONALE !!! đ„đ„đ„ Merci HYG, 6 mois de Handle+ et Speed+ et c'est validĂ© đ
đ 184
29 commentaires
L
âŻ
+10 cm de dĂ©tente en 6 semaines avec Jump+ ! Je touche presque le rim đ„ Programme de ouf
đ 92
15 commentaires
T
âŻ
Yo j'arrive pas le crossover de Kyrie sur Handle+ Jour 8, ça part trop haut đ©
đ 11
4 commentaires
A
âŻ
ThĂ©o je t'envoie une vidĂ©o perso dans 5 min, garde le ballon plus bas et accĂ©lĂšre sur le dernier rebond đȘ
đ 38
6 commentaires
G
âŻ
En vrai je pense arrĂȘter le basket
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M
âŻ
Yo Gloirel, on en parle. Tu commences un nouveau programme demain avec moi. C'est pas le moment de lĂącher đȘ
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Salut est ce que dans la routine de shoot tu pourrais mettre des exercices pour les 3 points stp Mathys
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L
âŻ
Salut, avant je mettais pas mal de 3 pnts, mtn j'ai plus trop confiance en mon shoot. Est ce que vous aurriez des conseils ? Merci
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T
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SĂLECTIONNĂ EN ĂQUIPE RĂGIONALE !!! đ„đ„đ„ Merci HYG, 6 mois de Handle+ et Speed+ et c'est validĂ© đ
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L
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+10 cm de dĂ©tente en 6 semaines avec Jump+ ! Je touche presque le rim đ„ Programme de ouf
đ 92
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T
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Yo j'arrive pas le crossover de Kyrie sur Handle+ Jour 8, ça part trop haut đ©
đ 11
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ThĂ©o je t'envoie une vidĂ©o perso dans 5 min, garde le ballon plus bas et accĂ©lĂšre sur le dernier rebond đȘ
đ 38
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Communauté en direct
50 000 jeunes basketteurs. Une communauté qui répond toujours.
Voici ce qui se passe en live dans l'application HYG. Chaque jour, des milliers de questions, conseils et défis. Personne ne reste bloqué.
- Lives Mathys chaque dimanche
- Coachs HYG qui répondent en moins de 24h
- Partage de progrÚs et défis hebdomadaires
- Communauté privée et bienveillante
50k+
membres actifs
12 478
en ligne
< 2h
temps réponse
847
posts/jour
â
Ce qu'ils disent vraiment
25 000 000+ de vues. Des milliers de messages.
Voici ce que les jeunes joueurs et leurs parents nous écrivent chaque jour. Captures d'écran réelles. Aucun montage. Aucune retouche.
Tu m'as fait scorĂ© 25 point en un match grĂące Ă tes conseils merci du fond du cĆur
Handle tes tutos sont magiques j'ai massacré les autres aujourd'hui
J'ai essayé ton appli grùce à toi j'ai réussi à dunker
Wow tes super bon pour l'expliquer. En plus je comprends mieux quand c'est toi qui l'explique đ merci beaucoup
G trop hate merci bcp pour tout ce que tu fais je me suis bcp amélioré grace a toi, t un génie
pourquoi j'ai pas un coach come ça
Tu m'as fait scorĂ© 25 point en un match grĂące Ă tes conseils merci du fond du cĆur
Handle tes tutos sont magiques j'ai massacré les autres aujourd'hui
J'ai essayé ton appli grùce à toi j'ai réussi à dunker
Wow tes super bon pour l'expliquer. En plus je comprends mieux quand c'est toi qui l'explique đ merci beaucoup
G trop hate merci bcp pour tout ce que tu fais je me suis bcp amélioré grace a toi, t un génie
pourquoi j'ai pas un coach come ça
Trust the proces bro grĂące Ă toi j'ai passer de 12point 10minute de jeux 4rebon et 3passe de moyen a maintenant 31point je joue tout le match 7rebon 5passe â€ïž
Franchement tes différents format vidéo c ultra intéressant c rapide efficace. A la base le basket ct pas un sport que je considérai beaucoup mais depuis que g découvert ta chaßne c ma fait aimer ce sport. Merci à toi
Je kiffe ce que tu fais et c'est grĂące Ă toi que je Dunk â€ïž
Salut mec j'ai vraiment été trÚs satisfait de ton programme jump, je fais 1m78 et j'arrive maintenant à dunk !
Merci vraiment sa m'a Ă©normĂ©ment aider et je te remercie pour cette application de ouf MERCI ! â€ïžđ
j'ai télécharger.. quel dinguerie gros merci pour tout
Trust the proces bro grĂące Ă toi j'ai passer de 12point 10minute de jeux 4rebon et 3passe de moyen a maintenant 31point je joue tout le match 7rebon 5passe â€ïž
Franchement tes différents format vidéo c ultra intéressant c rapide efficace. A la base le basket ct pas un sport que je considérai beaucoup mais depuis que g découvert ta chaßne c ma fait aimer ce sport. Merci à toi
Je kiffe ce que tu fais et c'est grĂące Ă toi que je Dunk â€ïž
Salut mec j'ai vraiment été trÚs satisfait de ton programme jump, je fais 1m78 et j'arrive maintenant à dunk !
Merci vraiment sa m'a Ă©normĂ©ment aider et je te remercie pour cette application de ouf MERCI ! â€ïžđ
j'ai télécharger.. quel dinguerie gros merci pour tout
Bonjour Mathys, je prends enfin le temps de vous Ă©crire. Ă 40 ans, on pense avoir dĂ©jĂ reçu de belles leçons⊠mais je dois avouer que j'ai derniĂšrement appris Ă dribbler grĂące Ă vous. Je suis un papa "nul au basket" â mon fils de 8 ans joue depuis deux ans. GrĂące Ă vos vidĂ©os pour dĂ©butants, on a Ă©normĂ©ment progressĂ©. Ăa me permet surtout de rester digne face Ă lui et de garder son respect đ
D'ailleurs j'ai zappĂ© de te le dire mais melo a kiffĂ© tes videos ! Il nous a mĂȘme demandĂ© si on pouvait lui transfĂ©rer
C'est pas bien c'est incroyable đ„đ„đ€©đ€© L'interface est hyper simple Ă comprendre les vidĂ©os pareil franchement tu as fait une appli IN-CROY-ABLE. Franchement bravo
Ă dire c'est ce mec qui m'a fait commencer le basket
Lv moi aussi j'ai tĂ©lĂ©chargĂ© c'est trop une dinguerie merci d'avoir fait l'appli maintenant je peux m'entraĂźner tout seul et bien â€ïž
Bonjour Mathys, je prends enfin le temps de vous Ă©crire. Ă 40 ans, on pense avoir dĂ©jĂ reçu de belles leçons⊠mais je dois avouer que j'ai derniĂšrement appris Ă dribbler grĂące Ă vous. Je suis un papa "nul au basket" â mon fils de 8 ans joue depuis deux ans. GrĂące Ă vos vidĂ©os pour dĂ©butants, on a Ă©normĂ©ment progressĂ©. Ăa me permet surtout de rester digne face Ă lui et de garder son respect đ
D'ailleurs j'ai zappĂ© de te le dire mais melo a kiffĂ© tes videos ! Il nous a mĂȘme demandĂ© si on pouvait lui transfĂ©rer
C'est pas bien c'est incroyable đ„đ„đ€©đ€© L'interface est hyper simple Ă comprendre les vidĂ©os pareil franchement tu as fait une appli IN-CROY-ABLE. Franchement bravo
Ă dire c'est ce mec qui m'a fait commencer le basket
Lv moi aussi j'ai tĂ©lĂ©chargĂ© c'est trop une dinguerie merci d'avoir fait l'appli maintenant je peux m'entraĂźner tout seul et bien â€ïž
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Choisissez votre formule
3 options, une décision.
Sans engagement et résiliables à tout moment.
249⏠une fois
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Valeur rĂ©elle 690⏠· Ăconomisez 441âŹ
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âïžÂ Les 10 programmes accĂšs Ă vie
âïžToutes les futures mises Ă jour incluses
âïžÂ 400 exercices et vidĂ©os
âïžCommunautĂ© privĂ©e Ă vie
âïžCoachs HYGÂ disponible dans le chat
âïžBonus : appel de coaching 30 min avec Mathys
Vos questions, nos réponses
Toutes les objections, traitées sans détour.
Et s'il abandonne au bout de 2 semaines ?
Vous pouvez arrĂȘter Ă tout moment. Et la communautĂ© + les coachs sont conçus prĂ©cisĂ©ment pour qu'il ne dĂ©croche pas.
Je ne suis pas basketteur, je vais m'y perdre.
Vous n'avez rien Ă enseigner. C'est l'app qui guide. Vous, vous l'encouragez. C'est tout.
YouTube est gratuit, pourquoi payer ?
Parce que YouTube n'a ni un plan, ni un suivi, ni un coach. Et 8 semaines de stagnation coûtent plus cher en confiance qu'un Pack à Vie.
249âŹ, c'est cher pour une appli.
1 sĂ©ance de coach perso = 60-80âŹ. Pack Ă Vie = 249âŹ. Sur 6 mois, vous Ă©conomisez 1 500âŹ+ â et le rĂ©sultat est meilleur.
Trop d'écran déjà à la maison.
L'app est un guide, pas un consommateur. 30 minutes guidées 3-4à par semaine, dehors ou au gymnase, ballon à la main.
Il faut du matériel ?
Un ballon, des baskets, un terrain (parc, parking, gymnase). C'est tout. Aucun équipement spécifique.
Quelle différence avec son club ?
Le club c'est le jeu collectif. HYG c'est le travail individuel. L'un complĂšte l'autre, il sera meilleur en match grĂące Ă HYG.
Mes données sont en sécurité ?
Oui. Hébergement européen, pas de revente de données, conforme RGPD. Et résiliable en 1 clic.
Je suis trop nul, ça va pas marcher pour moi.
On commence tous au niveau 1. 30% de la communautĂ© a dĂ©marrĂ© dĂ©butant. La mĂ©thode est progressive â pas frustrante.
Mes potes vont se moquer.
La communauté est privée. Personne ne saura. Et dans 3 mois, c'est toi qui les passes en 1v1.
J'ai pas le temps avec le club et l'Ă©cole.
20-30 min, 3Ă par semaine. Moins que TikTok. Avant le dĂźner ou le samedi matin.
J'ai déjà un coach au club, ça sert à quoi ?
Ton coach gÚre 12 joueurs en collectif. HYG bosse TES défauts à toi, en individuel. Les deux ensemble = imbattable.
J'ai pas de matos, juste un ballon.
Parfait. Un ballon + un mur = 70% des exercices. Curry a commencé avec moins.
Je veux jouer en pro, c'est suffisant ?
HYG ne te rend pas pro. HYG te rend solide. Plusieurs membres sont au PĂŽle France. Le reste, c'est ton travail.
J'ai 17 ans, c'est trop tard ?
23% de la communauté a 17-25 ans. Le corps progresse jusqu'à 25 ans. Tu as 8 ans devant toi pour exploser.
Et si je rate les exercices ?
Tu poses ta question dans la communauté. Les coachs HYG répondent en moins de 24h, parfois avec une vidéo perso pour toi.
Votre enfant veut dunker. Votre enfant a du talent.
Donnez lui la méthode.
